「習うより慣れよ」より「慣れるより習うべし」

はじめたばかりのボルダリング、昨日レッスンを受けてきました。
やはり習うことは大事です。

 

 

習うより慣れよ？

「習うより慣れよ」という言葉があります。

デジタル大辞泉によると、「人に教えられるよりも、自分で経験を重ねたほうが身につく。」と書いてありました。

・・・ほんとかいな。。と思います。

故事成語に反論するわけでもありませんが、ムダに経験を重ねても意味がありません。
（もちろん、自分でマスターできるに越したことはありません）
間違った方法よりも自分なりにやるよりも、正しい方法で経験を重ねた方が絶対にうまくいきます。

私は最近だと、次のようなことを習ってきました。

・読み方、書き方、話し方
・マーケティング
・カメラ
・トライアスロン（スイム、バイク、ラン）
・マラソン（ラン）
・税理士受験
・料理
などといったものです。

実は、習わずに遠回りしたものがあります。
Excelやマクロは、自分で長年やってきて身についたこともありますが、習うことをせずにかなり遠回りしました。
その反省もあるので、最近は新しいことをはじめると、すぐに習うようにしているのです。

ボルダリングにはじめていったのは、1/18。
これは習わなきゃと思って、即予約して昨日行ってきました。
1時間で、なんと無料（利用料のみ）。

次のようなことを学びました。
・狙う石（ホールド）を最後まで見る
・足を広げた方が安定する
・つま先を意識する
・腕の力を抜く
・スメアリング（石のないところ、壁で足を固定する）は垂直につまさきで
・足を先に動かす、行きたい方法へ送る
・石（ホールド）は両手で持ってもいい
・重心を下にする
・事前にコースを考える
・足場にするホールドを選ぶ

レッスン後、はじめてやったときに苦戦してゴールまでいけなかったコースが、すんなりできたのです。
腕も最初のときほど痛くありません。

「こんなところ、絶対に無理！」と思っていた急斜面（写真左手奥）も登れました。

劇的にスキルが上がったわけです。
「習うより慣れよ」というよりも「慣れるより習うべし」というべきでしょう。

習ったのはここです。
https://www.tokyo-dome.co.jp/spo-dori/bouldering/

 

 

自分の得意なことで、逆から考えてみる

「習う」しかも「お金を払う」となると、躊躇するのは当然でしょう。
しかし、逆から考えてみてください。
自分が得意なことを他人がやっていると、「聞いてくれればいいのに」「もっといい方法があるのに」と思うことがあるはずです。

物事にはコツがあります。
そのコツを先人から学ぶことは効率がよく、効果が高いことなのです。

主催するランチーム「Admiral」で90kg級ながらサブフォーを達成したAさんも反省していました。
パイセンの言っていることは大体正しい /ラオウを目指す羅王のブログ　
（この場合、私が教える側でした）

 

「習う」ときの3つのポイント

「習う」ときに意識しているのは次の3つです。

 

できるだけ早いうちに習う

新しいことをはじめてから、できるだけ早いうちに習うのがいいでしょう。
変なクセがついたり、固定観念がついたりする前に習うべきです。

特にスポーツは、ムダにトレーニングしても意味がありません。続けるのが嫌になる可能性もあるでしょう。
楽しく、正しく、効率的に続けるためにも習うことが欠かせません。

トライアスロンをはじめたときも、1ヶ月目から2ヶ月目に習っています。

先日、トライアスロンチームを結成し、4月に友人3人がデビュー予定です。
彼らにすすめているのも「習う」ことで、一緒にレッスンにも予約しています。

 

お金は投資と考える

昨日のレッスンは無料でしたが、たいていの場合、習うにはお金がかかります。
そのお金は投資と考えましょう。
自分なりにやっている時間の方がムダです。

スポーツ系のレッスンはそれほど高くありません。
ぜひ行ってみましょう。

 

教える側に立つ

「習う」意識を高めるには、「教える」側にたつことも重要です。
初心者の立場を経験すると、自分が教えるときにも役立ちますし、その相乗効果は絶大なものとなります。

「習う」ときに「教え方」のヒントをえることも多く、効率よく双方を学べる効果もあるのです。

「教える」だけでもいけませんし、「習う」だけでも効果がうすく、双方やっていることが重要だと思っています。

今回習ったボルダリングも、早速友人にシェアする予定です。

 

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【編集後記】
今日、東京近辺は大雪とのことで、セミナーは中止しました。
2/15に延期しましたので、「その日なら行ける！」という方は是非！
■2/15(土)WordPressブログ入門セミナー
https://www.ex-it-blog.com/wordpressseminar/

大雪らしいので、お出かけの方はお気をつけください。

【1日1新】
※詳細は→「1日1新」

・行ったことのない駅に降りた
・ボルダリングのレッスンを受けた