毎日なり自分のルールで続けていた習慣がとだえることはあり得ます。
そんなときの考え方について書いてみました。
※Voicyのアップに苦戦 by Nikon Z9+14-24mmF2.8
トラブルで習慣がとだえたら……
習慣は続けているときは、いいものです。
怖いのはとだえたとき。
そこで、ぷつりと緊張の糸が途切れてしまい、もうその習慣が再開できないこともありえます。
たとえ、とだえたとしても、再び走り出しましょう。
自分を責めすぎてはいけません。
特に、しかたのないトラブルであれば、なおさらです。
そんなトラブルが私もありました。
洋上で習慣がとだえた話
以前は、サーバーがトラブルで、ブログをアップできなかったことがあります。
34時間24分のサーバートラブル(wpX)。やってよかったこと・やっていてよかったこと。
そして、おとといもトラブルがありました。
・平日毎日やっているVoicyのアップ
ができなかったのです。
いずれも欠かさずやっていること。
こういうトラブルで、とだえてしまったのです。
おとといは、引き続きクルーズで船に乗っていて、電波はつながりにくい状態でした。
船の上でも陸に近ければ、電波はつながります。
今はahamo(ドコモ)、Povo(au)を契約しており、さらには、衛星回線の船のWi-Fiも契約しました。
衛星回線は、1日17ドル×6日で使い放題。
15,000円ちょっとです。
ただ、端末1台に限りという条件があります。
私は、パソコンで契約しました。
パソコンがネットにつながればなんとかなると。
ただ、例外があったのです。
Voicy(ラジオ)は、スマホアプリからしかアップできません。
おとといの朝、Voicyを収録してアップしようとしたら……つながらないのです。
そのときは、和歌山県の南あたり。
陸も近めなので、つながると思いきやつながりません。
九州に近づいた夜、デッキで出て試しましたが、やはりダメ。
結果、翌日、済州島に近づき、韓国の回線にスマホがつながってからVoicyをアップしました。
とだえたのですが(収録はしていましたが)、翌日に再開したというわけです。
幸い、Voicyは平日毎日。
その後は、土日、そして月(祝)。
次のタイミングの火曜日は、また通信回線が気になりますが、東京に近づくのでなんとかなるかなと思っています。
まあ、15,000円を払って、スマホでも衛星回線が使えるようにすればよかったのですが。
このように再び走り出しました。
習慣はとだえたときのことをシミュレーションしておきましょう。
とだえたときのことを想定
続けたい習慣は、もちろん続けるのが大前提です。
ただ、とだえるときはあり得ます。
私が続けている習慣はすべてその「とだえたとき」を想定しています。
「とだえたら再開する」ということです。
とだえたことだけで、その習慣を終わりにしないと決めています。
今続いている習慣、とだえたときのことを想定しておきましょう。
「とだえたら再開する」と。
さらに、1日(1回)を超えてとだえたら、その埋め合わせをしないと決めています。
たとえば、5日とだえたら、その5日を埋めるのは大変ですから。
結果、ずっととだえてしまいます。
サクッと再開するようにしましょう。
ただ、とだえないのが前提ですけどね。
体調はともかく、気分でとだえさせないこと、そして、他の仕事が理由でとだえないようにしたいものです。
続けたい習慣をとだえさせてまでそれをやりたいかどうかですね。
■編集後記
昨日は、クルーズ3日目。
海が結構荒れていて、ちょっと酔いましたが、なんとか。
午後は済州島に着き、降りることができました。
港付近をうろうろしただけですが、現地のものも買えたし、日の入りも見ることができましたし、ま、いっかと。
夜はショーに。
■1日1新→Kindle『1日1新』
済州島
海外でYouTube収録
MSCベリッシマ カジノ(見学のみ)
■娘(7歳)日記→Kindle『娘日記』・ Kindle『娘日記Ⅱ』
クルーズで朝はゆっくり。
午後は、済州島に到着。
ネコを見つけたり、海岸で遊んだり。
夜は、ホワイトDayで白いドレスを来て、ショーに。
毎回のビュッフェではスープを楽しみにしています。
たまに好きなうどんも。
だいたいそばなのですが。
■著書
『税理士のためのプログラミング -ChatGPTで知識ゼロから始める本-』
『すべてをがんばりすぎなくてもいい!顧問先の満足度を高める税理士業務の見極め方』
ひとり税理士のギモンに答える128問128答
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