ビジネスパーソンのトレーニング

オリンピックを見ていて、思うのは、
各選手は4年に1度の機会に向けて、
かなりの量のトレーニングをしてきたんだろうなぁ
ということ。
スポーツ選手は、本番＝試合に備えて
入念な準備=トレーニングをします。
本田直之さんによると、
「プロスポーツ選手は、全体の時間の80％をトレーニング、
残り20％を本番の試合に費やすのに
平均的なビジネスパーソンは、
毎日10時間以上仕事をしていても、
その準備=勉強時間には10分程度しか使っていない」
ということです。
筋トレや走り込みなどの練習をしないで、
試合に臨んでいる状態でしょうね。
ビジネスパーソンのトレーニングというと、
インプット（情報収集、読書等）と
アウトプット（文章を書く、話す等）
といったものになると思います。
私自身で考えると、職業柄さすがに10分ってことは
ありませんが、まだまだ時間をとることができてない日もあります。
今日はスタッフが夏期休暇ということもありますし、
トレーニング中心の1日にする予定です。