体力不足を感じます～研修講師

法人税研修講師、終了しました。
先週と今日の
2日間では、やる方もそうですが、聞く方も
大変だったと思います。
1回目のアンケートで「字が小さい」というご指摘も多かったため、
今日は大きめに。
今思うと、パワポで資料作った方が、
話す方も聞く方もよかったような気がします。
来年もやるので、パワポも考えようと思っています。
セミナーはパワポですしね。
やはり、研修テキストだけじゃ限界ありますし。
というわけで、終了した今は
疲れとなぜか足とか背中に軽い痛みがあります。
6時間弱、立ちっぱなしとはいえ、
体力不足を感じました・。
普段、意外と歩くと思いますが、
基本座り仕事ですしね。
やはり運動の習慣も始めなければ・・・。
今日はそのまま帰宅し、
食事も済ませたんで、早めに寝ます・・・。