意外と効果的な迷惑メール対策

私は、メルマガや会員登録、各種申込には、
Yahooのメールアドレス、
仕事、プライベートの連絡用には、
事務所のアドレス(一部gmailアドレス）
と完全に分けています。
以前は、プロバイダのアドレスですべて管理していましたが、
引っ越しにより、
そのプロバイダを解除しなければいけないことになり、
今のアドレスになりました。
そのとき、思ったのは、
登録したメールアドレス情報は、迷惑メール業者に
伝わる可能性があるのではないかということです。
今現在、迷惑メールのほとんどは、Yahooに来ています。
事務所、gmailには、こちらは一切、登録等には使ってませんので、
週に2，3個。
ただ、事務所のアドレスはセミナー告知の際に、
うっかりサイトに掲載してしまいました。
その際に収集されてしまったのかもしれません。
（自動的にメールアドレスを収集するシステムがあると聞いたことがあります。)
これ以上広がらないことを祈ります・・・。
この迷惑メール、自動振り分けにしていますが、
誤って必要なメールが振り分けられてないかどうか
迷惑メールフォルダを確認しなければいけないのは
難点ですね。
自動振り分けはGmailの方がYahooより精度がいいような気がします。