早起きはバロメーター

本田直之さんのレバレッジマネジメントに
「経営者が早く目覚めるかどうか否かは，
自信を持って，楽しんで仕事をしているかどうかというバロメーターになる」
という記述があります。
遠足の日に早く目覚める
と言うことに代表されるように
楽しいことがある日は，目覚めがよいことが多いです。
経営者に限る話ではなく，
目覚めがよいかどうかというのは仕事の充実度の
バロメーターだと思います。
私の場合，今週は珍しく，
月，火，木の目覚めが悪かったです。
いろいろと考え事があったのが原因でしょうね。
今朝は久しぶりに目覚めが
よかったのですが，
昨日，少しペースを落として仕事をしたのが
効果があったのかもしれません。
逆に考えると，
悩みや問題点を解消してから，眠れば，
目覚めがよくなるということになります。
目覚めのよい状態をキープすることが
重要ですね。