・都内のプール巡り

9月から，水泳のトレーニングのため都内のプール巡りをしています。
7月，8月は自宅近くのティップネスに通っていました。
いろんなプールを利用しているのは，次の3つの理由があるからです。
・ティップネスはフィットネスも含めての料金なので割高
（走るのはもっぱら外です。）
・ティップネスのプールは5コースで1コースは歩行用。しかもさらに２～3コースをアクアビクスで使用されることが多い
・いろんな環境のプールで泳ぎ，適応力をつける
これまで行ったプールは次の6つです。
小岩アーバンプラザ
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時間制限なし　200円
JR総武線小岩駅 徒歩15分
自宅から一番近いのですが，結構歩きます。
なんといっても値段の安さが魅力です。
意外とガンガン泳ぐ方が多いのも刺激になります。
ただ，セキュリティ面はちょっと不安があります。
「盗難が多いため，貴重品は絶対にロッカーにいれないように」との張り紙が。
確かにすぐこじあげられそうなロッカーです(^_^;)
休憩時間が1時間に1回，10分あるのもちょっと多すぎるかなぁと。
国立オリンピック記念青少年総合センター
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2時間300円
小田急線参宮橋駅 徒歩7分
千代田線代々木公園駅 徒歩10分
結構，駅から歩きますが，きれいなプールです。
以前行ったときは団体利用で4コース使っていましたが。

中央区総合スポーツセンター
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2時間　500円（区民350円）
都営新宿線浜町駅 徒歩1分
駅からすぐのプール。
ここの魅力は朝7：00から営業していることです。
朝の時間帯は，1時間250円で利用できます。
早朝プールのときは，ここを使います。
墨田区総合体育館
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2時間500円
JR総武線錦糸町駅 徒歩5分
最近できたのか，一番きれいな施設です。
カードキーですし，ジャグジーもあります。
千代田区総合スポーツセンター
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2時間600円（区民400円）
JR山手線神田駅 徒歩5分
私の場合，千代田区に事務所があっても在住していないため，割引はありません。
施設は最も古く，ちょっと暗い感じも。
シャワー室に仕切りがないのもちょっとびっくりしましたが・・・・・。
東京体育館と比較すると，2時間600円は，かなり割高です。
月額会員5,000円（区民4,000円）というのもあります。
東京体育館
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2時間 600円
JR千駄ヶ谷駅徒歩3分
他のプールと比べても最高の設備です。
今日初めて行きました。
50mで8コースのプールは圧巻です。
25mプールもあります。
「50mプールはきついかなぁ」と思っていましたが，すんなり泳げました。
最も深いところで2.2mという深さも，緊張感がありますので，魅力的です。
プール利用料＋交通費がかかりますが，ここをメインに利用したいと考えています。
その他気になっているプールは，辰巳国際水泳場です。
ここも50mのプールがあります。
ちょっと交通の便が悪いのですが，一度泳いでみたいですね。
7月に水泳を始めたときは，25mで息切れしていましたが，今は，長く泳げるようになったのがうれしいところです。
スピードはいまいちですが・・・・・・。
泳ぎ方も，日々いろんな気づきがあるのが面白いですね。