・「絶対にしないことリスト」を作ろう

今回の日経ビジネスアソシエの特集は、TODOリスト＆絶対にしないことリストでした。
このうち、私が注目したのは「絶対にしないことリスト」です。

今回のテーマは、『「絶対にしないことリスト」を作ろう』です。

しないことを決める
TODOリスト、つまりやるべきリストよりも重要なのは、しないことリストだと思っています。
やるべきこと、やりたいことは次から次へと増えていきます。
しかし、時間が限られていますし、自分がやらないこと、しないことを決めないと本当にやりたいことはできません。
私が独立当初影響を受けた本、『非常識な成功法則』でも、「まず、やりたくないことを探せ！」と言っています。

非常識な成功法則―お金と自由をもたらす8つの習慣/神田昌典: ￥1,365; Amazon.co.jp

このとき、やりたくないことリストを作り、やりたくないことを明確化したことは非常に効果がありました。
いざ、判断に迷ったときに、確固とした軸となってくれます。
その後、本田直之さんのセミナーで「リストを100書き出そう」ということを学びました。
無理矢理にでも100書き出すと、自分でも意外な気づきがあります。
Not To Do list 100
絶対にしないことリスト
今回のアソシエの特集では、23人の方の「絶対にしないこと」が挙げられています。
例えば、
・むちゃな仕事は入れない
・自分に甘えた残業はしない
・2次会に参加しない
・「やったことがないからできません」と言わない
・マイナス発言をしない
などといったものです。
そこで、今回、「やりたくないことリスト」を「絶対しないことリスト」にアップデートしました。
Excelに100書き出しています。
「絶対しないこと」は、「やりたくないこと」よりもさらに明確なものです。
差し障りのないものを挙げると、
・遅刻しない
・仕事で徹夜しない
・「忙しい」と言わない、書かない
・税法の改正についていけなくなる
・ブログを書かない
といったものがあります。
中にはとても人に言えないものも・・・・・・。
私自身、「絶対にしないこと」を守ることは、目標を書いて持ち歩くとともに重要なことと位置づけています。
是非、やってみてください。
Excelファイルをダウンロードできます。（ダウンロードは1月1日までです。）