2017年– date –

泥、有刺鉄線、壁、ロープ、鉄球！スパルタンレースは大人の障害物競走。

薄型弁当箱フードマンは、縦に入れられる、もれない、かたよらない

ネタのタネを毎日蒔く・育てる・気づく

Garmin935と920XTJの比較。軽く、心拍計いらず、21時間駆動でトライアスロンに最適。

時間を削る順番を決めておくと楽。時間円グラフを作ってみよう。

独立も仕事もすべて「目的」に。「手段」ではなく「目的」と考えて全力をつくす。

ITの失敗事例。許容範囲内でいかに失敗するか。

隣の芝生は黒い。自分の芝生の青さ・隣の芝生の黒さ。

iPadは必要？　iPadPro12.9インチは見る・読む・書くで大活躍

100％の恩返しはできないもの。恩送り＝後世に何を残すかを考える。

「手数を打ち、当たったらとことん攻める」が食べていく道

Apple Watch×ポモドーロ（フォーカス・タイマー）。25分仕事→5分休憩を常に意識

3600日続けているブログ。毎日更新をすすめている本当の理由

独立したら発表の場をつくろう。ブログ・セミナー・出版そして趣味

トライアスロンを始めるにはいくら必要か。初期費用は60万円。

Excelの「名前をつけて保存」は、F12。キー1つですませよう。

持ち運べるミニ体重計 HB-K120　｜ 習慣は100％できる環境から作られる

もし電話を使っていたら、時間の自由度はなく思考停止・行動停止になる

ビットコインが2倍に。「ビットコイン＝仮想通貨」という体験のすすめ。

20万円の洗濯機パナソニックNA-VX8700の効果。工程を減らすのが効率化の基本

ゴールデンウィーク・お盆・年末年始の静寂が普段もあれば生産性は上がる

スマートアート（SmartArt）｜　パワポ・Excel・Wordでかんたんに無料でかっこいい図を作れるツール

1年あれば子どもが生まれる。「今日何をやるか」を積み重ねる。

身の丈経営が意外と難しい理由とその対策

遊びも仕事もプロに教わらないと損・プロは教えないと損

過去を思い出す場所に行ってみる。過去を思い出すしくみをつくる。

サービスと軸の間にある「支払方法」。現金OKにするかカード払いOKにするか

家族と共有するIT。Evernote、Googleカレンダー・フォト、Amazonプライム、kindle、Appleアプリ

セミナーは「値下げして！」と言われない理由

メールの効率化よりもメールをなくすことを考える。

商売をやるなら、お金の流れを感じに行く