トラブルで習慣がとだえたときの対処方法

毎日なり自分のルールで続けていた習慣がとだえることはあり得ます。
そんなときの考え方について書いてみました。

※Voicyのアップに苦戦　by　Nikon Z9+14-24mmF2.8

トラブルで習慣がとだえたら……

習慣は続けているときは、いいものです。
怖いのはとだえたとき。
そこで、ぷつりと緊張の糸が途切れてしまい、もうその習慣が再開できないこともありえます。

たとえ、とだえたとしても、再び走り出しましょう。
自分を責めすぎてはいけません。

特に、しかたのないトラブルであれば、なおさらです。
そんなトラブルが私もありました。

洋上で習慣がとだえた話

以前は、サーバーがトラブルで、ブログをアップできなかったことがあります。
34時間24分のサーバートラブル（wpX）。やってよかったこと・やっていてよかったこと。

そして、おとといもトラブルがありました。
・平日毎日やっているVoicyのアップ
ができなかったのです。

いずれも欠かさずやっていること。
こういうトラブルで、とだえてしまったのです。
おとといは、引き続きクルーズで船に乗っていて、電波はつながりにくい状態でした。
船の上でも陸に近ければ、電波はつながります。
今はahamo（ドコモ）、Povo（au）を契約しており、さらには、衛星回線の船のWi-Fiも契約しました。

衛星回線は、1日17ドル×6日で使い放題。
15,000円ちょっとです。
ただ、端末1台に限りという条件があります。

私は、パソコンで契約しました。
パソコンがネットにつながればなんとかなると。

ただ、例外があったのです。
Voicy（ラジオ）は、スマホアプリからしかアップできません。
おとといの朝、Voicyを収録してアップしようとしたら……つながらないのです。
そのときは、和歌山県の南あたり。
陸も近めなので、つながると思いきやつながりません。

九州に近づいた夜、デッキで出て試しましたが、やはりダメ。
結果、翌日、済州島に近づき、韓国の回線にスマホがつながってからVoicyをアップしました。

とだえたのですが（収録はしていましたが）、翌日に再開したというわけです。
幸い、Voicyは平日毎日。
その後は、土日、そして月（祝）。
次のタイミングの火曜日は、また通信回線が気になりますが、東京に近づくのでなんとかなるかなと思っています。

まあ、15,000円を払って、スマホでも衛星回線が使えるようにすればよかったのですが。

このように再び走り出しました。
習慣はとだえたときのことをシミュレーションしておきましょう。

とだえたときのことを想定

続けたい習慣は、もちろん続けるのが大前提です。
ただ、とだえるときはあり得ます。
私が続けている習慣はすべてその「とだえたとき」を想定しています。

「とだえたら再開する」ということです。
とだえたことだけで、その習慣を終わりにしないと決めています。

今続いている習慣、とだえたときのことを想定しておきましょう。
「とだえたら再開する」と。
さらに、1日（1回）を超えてとだえたら、その埋め合わせをしないと決めています。
たとえば、5日とだえたら、その5日を埋めるのは大変ですから。
結果、ずっととだえてしまいます。

サクッと再開するようにしましょう。
ただ、とだえないのが前提ですけどね。
体調はともかく、気分でとだえさせないこと、そして、他の仕事が理由でとだえないようにしたいものです。
続けたい習慣をとだえさせてまでそれをやりたいかどうかですね。

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■編集後記
昨日は、クルーズ3日目。
海が結構荒れていて、ちょっと酔いましたが、なんとか。
午後は済州島に着き、降りることができました。
港付近をうろうろしただけですが、現地のものも買えたし、日の入りも見ることができましたし、ま、いっかと。
夜はショーに。

■1日1新→Kindle『1日1新』
済州島
海外でYouTube収録
MSCベリッシマ　カジノ（見学のみ）

■娘(7歳）日記→Kindle『娘日記』・ Kindle『娘日記Ⅱ』
クルーズで朝はゆっくり。
午後は、済州島に到着。
ネコを見つけたり、海岸で遊んだり。
夜は、ホワイトDayで白いドレスを来て、ショーに。
毎回のビュッフェではスープを楽しみにしています。
たまに好きなうどんも。
だいたいそばなのですが。